Even voorstellen

Hoi, ik ben Evelien. Als gediplomeerd (health) coach en hormoontherapeut wil ik jou en zoveel mogelijk andere mensen inspireren en begeleiden naar de meest gezonde, blije en gebalanceerde versie van jezelf. Dit doe ik vanuit mijn bedrijf PURE Health Coaching en de blog Holistic Health. Mijn hart maakt een sprongetje als ik hoor dat iemand door het bewuster worden van zichzelf, automatischer gaat kiezen voor een leefstijl die perfect bij hem of haar past. En die leefstijl gaat over voeding, beweging, lichamelijke / mentale / emotionele ontspanning, mindset, liefde, relaties, financiën, werk, woon- en werkomgeving, waarden en self-care. Ik help je graag aan inzicht, overzicht en tools.

Mijn purpose en missie:

Boosting health & happiness by cultivating self-awareness & empowerment!

Self-care isn’t selfish

In de hectiek van alledag is het meer dan ooit belangrijk jezelf goed te leren kennen en begrijpen en goed voor jezelf te leren zorgen. En met jezelf bedoel ik dus je lichaam, geest en ziel. Als jij 1) leert om naar de signalen van je lichaam te luisteren en hier gehoor aan te geven 2) jezelf traint je gedachten te observeren en zorgvuldig te kiezen 3) weer in contact met je gevoel, intuïtie, behoeften en dromen komt en 4) gaat werken met je waarden en talenten, moet je eens kijken wat voor potentie je dan aanboort! Je wordt dan de meest pure, ontspannen, krachtige, energieke en stralende versie van jezelf.

Extremes are easy. Strive for balance.

Creating awareness

Op mijn site en Instagram account deel ik tips & tricks met betrekking tot holistische gezondheid. Hoe houd je jouw fysieke, mentale, emotionele en purpose batterij zo vol mogelijk? Daar wil je achter komen om klachten te voorkomen. Ik ben overtuigd van de mind-body connectie en daarom is een holistische kijk op gezondheid naar mijn idee key voor een gezond lijf, een opgeruimd hoofd en een blij hart. Daarnaast schrijf ik blogs en artikelen voor diverse online en offline magazines zoals GZNDenzo, Viv Online en Talkies Magazine.

Coaching & consultancy

Ik begeleid mensen naar aanleiding van of ter preventie van hormonale en leefstijl gerelateerde klachten, zoals PMS, huidproblemen en burn-out. Ook word ik ingehuurd door bedrijven voor advies omtrent employee vitality & well-being of om een presentatie / workshop / training te geven. Het is een feestje om dit te mogen doen.

Persoonlijk

Kort nog wat over mij persoonlijk: ik ben geboren (1985) en getogen in Den Haag, woonachtig en werkend in Amsterdam binnen HR van ABN AMRO, heb Bedrijfskunde (MSc in Strategic Management) gestudeerd in Rotterdam en ben dol op mijn lieve familie en vrienden, lekker eten en drinken, yin yoga en het strand. Ik heb een enorme passie voor holistische gezondheid en persoonlijke bewustwording & ontwikkeling en lees en leer dan ook voortdurend over thema’s als voeding, beweging, neurowetenschappen, psychologie, haptonomie, leiderschap en tools voor bewustwording, ontspanning en self-care. Vanuit eigen ervaring geloof ik heilig in de concepten “voeding als medicijn” en “je klacht als kans”. Mijn eigen holistische reis heeft voor mij bevestigd dat de gezondheidszorg van de toekomst een mooie mix is van Oosterse en Westerse geneeswijzen en tools. Op naar gezondheidszorg die meer en meer persoonlijk, duurzaam, functioneel, integraal en dus holistisch is!

Met gezonde groet,

Evelien