Yogastijlen

"The important thing is not what style of yoga you do, but that you bring yoga into your life." Voor ieder wat wils... Zoveel mensen, zoveel yogasmaken. De een ziet het als sport, de ander als een manier...

What on Earth is Wellness?

"Health is so much more than the absence of disease." Deze omschrijving van gezondheid door de World Health Organization maakt me zo blij. Bij een klacht of kwaal niet meteen aan de medicatie of operatie,...

#stopmetplastic

Deze foto van een zeepaardje dat rondzwemt met een weggegooid wattenstaafje, gemaakt door fotograaf Justin Hofman, geeft een beeld van de vervuiling van de oceanen. "Een grappige foto, met een triest...

Hotspot Amsterdam: House of natur.

There's a new kid in town! House of natur is voor iedereen die gezond, lekker en bewust wil eten. Midden in de gezellige 9 Straatjes van Amsterdam geniet je van cold pressed juices, shots, smoothie bowls,...

Hoe Goed Ben Jij In Balans?

Mis je voor je gevoel balans in je leven? Mensen die goed in balans zijn, focussen zich vaak op onderstaande 5 aspecten. Waar valt er bij jou nog winst te behalen? 1. Fysiek Zorg goed voor je...

Geluk kun je trainen!

Wat is geluk? En hoe kunnen wij allemaal gelukkig zijn? Google-topman Mo Gawdat legt aan de hand van een formule van geluk uit hoe een bepaalde manier van denken iedereen gelukkig kan maken. Het gaat...