Yes, I’m guilty as f*ck… Boeken met betrekking tot persoonlijke ontwikkeling, gezondheid en geluk in de breedste zin. Ik kan zowat mijn eigen bibliotheek beginnen en je maakt me met niks blijer voor mijn verjaardag en Kerst dan met een boekenbon van bol.com.

Hierbij een aantal boeken waar ik heel veel van geleerd heb en die, vind ik, heerlijk lezen.

FYSIEK

  • Encyclopedie van de psychosomatiek, Christiane Beerlandt
  • Herstel je hormonen in 10 stappen, Vivian Reijs
  • Ontdek de kracht van ademen, Mr. Breath
  • Bijnieruitputting, James Wilson

MENTAAL

  • De logica van geluk, Mo Gawdat
  • Happy life 365, Kelly Weekers
  • Be happy, Rebecca Ray
  • Houden van dingen die niet perfect zijn, Haemin Sunim
  • Focus, Mark Tigchelaar
  • Het no-nonsense meditatieboek, Steven Laureys
  • Nooit meer te druk, Tony Crabbe

SOCIAAL-EMOTIONEEL

  • De emotie encyclopedie, Vera Helleman
  • De fontein – vind je plek, Els van Steijn
  • Love notes, Mark Anthony

SPIRITUEEL / PURPOSE

  • Gift from the sea, Anne Morrow Lindbergh
  • Minimalisme, Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus
  • Weg ermee, Dennis Storm
  • Het sprookje van de dood, Marie-Claire van der Bruggen
  • Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt, Haemin Sunim
  • Rock your crystals, Hanneke Peeters
  • De kracht van het Nu, Eckhart Tolle
  • Bewustworden, Huub Klinkenberg