Chillbroodje

Mmmmmm... Sinds deze maand heb ik een fresh, new kitchen en wat is dan leuker dan een happy & healthy broodje bakken! Dit recept komt uit het boek Powerfood (deel 2) van Rens Kroes. Heel...

Chia Ontbijtje

Ken je dat? Dat gevoel wanneer je ’s avonds in bed ligt en je je al verheugt op het ontbijtje van de volgende ochtend? Dat gevoel krijg ik bij het denken aan bijvoorbeeld dit lekkere chia...

Mug Cake Love

Jaja, een nieuw healthy breakky recept staat online! Dit keer: MUG CAKE. Super easy, healthy en lekker! Wat heb je nodig? 1 banaan 1 ei 4-5 el havermout 1 tl rauwe cacao 1 handje superfoods...

Overnight Oats!

Havervlokken zijn hip! Zin een een megavullend en supergezond ontbijt? Maak dan eens deze heerlijke overnight oats! De basis bestaat uit havervlokken of havermout die je de avond van tevoren, eventueel...

Ontbijt Top 3

Een goed begin, is het halve werk. Ontbijten dus! Naast dat een ontbijtje vaak ontzettend lekker is, is een goed ontbijt ook brandstof voor je hersenen. Het maakt dat je je op school of op je werk beter kunt...