Helende Haptonomie

Ben jij op zoek naar meer balans tussen voelen, denken en doen? Probeer dan eens haptonomie of haptotherapie. In contact komen met jezelf De haptonoom / haptotherapeut helpt je om je bewust te maken van...

Hoe Goed Ben Jij In Balans?

Mis je voor je gevoel balans in je leven? Mensen die goed in balans zijn, focussen zich vaak op onderstaande 5 aspecten. Waar valt er bij jou nog winst te behalen? 1. Fysiek Zorg goed voor je...

4x Liefde voor Jezelf

Zit jouw werk voor wat betreft je eigenliefde er al op? Of kan je, zoals veel mensen, nóg verliefder worden op jezelf? Het klinkt bijna narcistisch, maar eigenliefde is dé voorwaarde voor het hebben van...

Leren Mediteren

Ervaar je momenteel pijn, somberheid, angst, boosheid, verwarring, nare gedachten en/of stress? En doe je nog niet aan meditatie. Dan raad ik je de app Headspace van harte aan! Niks zweverig gedoe, maar...

Gouden Tip bij een Droge Hoofdhuid

Droge en/of geïrriteerde (hoofd)huid? Heb je last van schilfertjes op je hoofdhuid als gevolg van een droge hoofdhuid? Of vingers die vervellen? Waarschijnlijk gebruik je dan shampoo, douchegel, face-wash...