De 4 Pijlers Van Werkgeluk

Mensen willen graag gelukkig zijn. In hun privéleven als ook op hun werk. Onlangs volgde ik de online cursus Happiness at Work van de Universiteit van Berkeley en hierbij deel ik het PERK-model met je, of...

Happy @ Work

Als recruiter in het bedrijfsleven en health coach in één ben ik natuurlijk enorm geïnteresseerd in het thema werkgeluk. Maar wat is dit eigenlijk? Hoe zorg je ervoor dat je weer fluitend naar je werk gaat?...

How To Stay Fit For The Job?

Voel jij je na een lange dag op werk vaak te moe voor nog een lekkere workout? Of heb je de ene na de andere snack attack na een stressvolle dag? Waarschijnlijk voel je je gefrustreerd hierover, maar met een...