Health & hormonen

Dit consult is ideaal wanneer je advies en/of coaching wenst met betrekking tot:

  • Een gezonde leefstijl
  • Een gezond gewicht / vetpercentage
  • Je energielevel
  • Lekker in je vel zitten (zowel fysiek als mentaal)
  • Metabole klachten (bijv. te hoge bloeddruk, bloedsuiker = diabetes type 2, cholesterol)
  • Darmklachten
  • Huidklachten
  • Hormonale klachten (bijv. vermoeidheid, burn-out, mood swings, slaapproblemen, overgewicht, acne, hormonale migraine, PMS, PCOS, endometriose, vruchtbaarheidsproblemen, overgangsklachten, libidoproblemen, uitgeputte bijnieren, trage schildklier)

Consult

In dit consult neem ik een uitgebreide anamnese bij je af. We bespreken o.a. je huidige gezondheid en klachten, eventueel medicijngebruik, gezondheidsverleden, leefstijl, privé- en werksituatie, doelstelling en motivatie. Op basis hiervan stel ik een persoonlijk en holistisch health-advies voor je op. De pijlers van het advies zijn:

  • Voeding & Suppletie
  • Beweging & Training
  • Ontspanning & Stressmanagement
  • Hormoonbalans

Coaching

Coaching naar aanleiding van het advies is mogelijk. De coaching sessies staan over het algemeen in het teken van bewustwording, leefstijl- en gedragsverandering en empowerment. Sporadisch adviseer ik vanuit holistisch oogpunt tevens contact op te nemen met een aanvullende specialist (bijvoorbeeld een huisarts, psycholoog, fysio- of haptotherapeut).

Lees ook Visie PURE & Testimonials.

Tarieven (incl. btw)

  • Eerste consult | 60 min + persoonlijk adviesrapport | € 120
  • Vervolg consult / coaching | 60 min | € 80

Meer info of een afspraak maken?

Mail naar info@purehealthcoaching.nl.