Employee vitality & well-being

Wil jij binnen jouw bedrijf meer aandacht schenken aan de vitaliteit en het werkgeluk van jouw medewerkers? Geen slecht idee, aangezien

  • 60% van de bevolking slaapproblemen ervaart;
  • chronische gezondheidsklachten steeds vaker voorkomen als gevolg van leefstijl en stress;
  • er meer mensen vermoeid en burn-out zijn dan ooit tevoren;
  • organisaties hierdoor meer dan ooit kampen met langdurig ziekteverzuim;
  • happy & healthy employees de belangrijkste asset zijn in het bereiken van de doelen van de organisatie;
  • purpose het woord van het jaar is, maar hoe vind je die als werknemer en organisatie?

Blije medewerkers = blije klanten / stakeholders = blije omzet / organisatie / maatschappij.

Onze 4 batterijen

Het is moeilijk om topprestaties te leveren als we fysiek, mentaal, emotioneel en purpose-wise niet optimaal fit zijn. Medewerkers faciliteren om te werken aan hun zelfbewustzijn en mindfulness maakt het voor hen mogelijk om zich proactief op te laden, zich overall goed te voelen en efficiënt en effectief te presteren.

Ik help jouw medewerkers bij de bewustwording en optimalisatie van hun 4 batterijen. Tegenwoordig weten de meeste mensen wel hoe ze hun fysieke batterij kunnen opladen met de juiste voeding, beweging en slaap. Gelukkig komt er ook steeds meer aandacht voor de mentale en emotionele batterij. Met mindfulness en meditatie zorg je ervoor dat je brein in goede conditie blijft. Het gaat 1) over de kunst om met aandacht en acceptatie aanwezig te zijn in het huidige moment en 2) over het ontspannen en opruimen van je hoofd, zodat er helderheid, rust en ruimte kan ontstaan. Ook de purpose batterij heeft baat bij mindfulness en meditatie, bijvoorbeeld in de vorm van Yoga Nidra.

Aandacht voor employee health & well-being helpt jouw medewerkers floreren in een wereld met veel informatie, prikkels en verandering en meerdere prioriteiten en verantwoordelijkheden. Niet voor niks is aandacht voor dit onderwerp momenteel een USP qua arbeidsmarktpositie en employee experience.

Mijn missie?

Boosting employee health, happiness and performance by cultivating self-awareness.

Aanbod

  • Ontwikkeling en promotie van proposities, programma’s, benefits en faciliteiten
  • Programma management
  • Sparringpartner
  • Presentaties, workshops, trainingen en coaching omtrent:
    • Fysieke fitheid (voeding, beweging, fysieke ontspanning, hormoonbalans)
    • Mentale fitheid (mindset, emoties, mentale ontspanning)
    • Stress en burn-out
    • Self-awareness, leiderschap en purpose
    • Corporate yoga, meditatie en mindfulness

Ben je op zoek naar een teacher / spreker op een specifiek gebied? Ik heb een groot netwerk van health experts waar vast iemand tussenzit die past bij jouw wens en publiek. Van hormoonexpert tot gynaecoloog en van haptonoom tot yoga teacher.

Resultaat

Het resultaat? Meer authenticiteit, bewustzijn, verbinding, rust, focus, concentratie, positiviteit, veerkracht, energie en creativiteit op de werkvloer. Of met andere woorden:

Happy, healthy and engaged employees & effective and inspiring leaders!

Koffie (of een green juice)?

Let’s connect om de wensen en mogelijkheden te bespreken via info@purehealthcoaching.nl.