Health & hormonen

Dit consult is ideaal wanneer je advies en/of coaching wenst met betrekking tot:

  • Een gezonde eet- en leefstijl
  • Een gezond gewicht / vetpercentage
  • Metabole klachten (bijv. te hoge bloeddruk, bloedsuiker = diabetes type 2, cholesterol)
  • Darmklachten
  • Huidklachten
  • Hormonale klachten (bijv. stressklachten, vermoeidheid, burn-out, stemmingswisselingen, slaapproblemen, spijsverteringsproblemen, overgewicht, acne, haaruitval, hormonale migraine, PMS, PCOS, endometriose, vruchtbaarheidsproblemen, overgangsklachten, libidoproblemen, etc.)
  • Psychosomatische klachten
  • Zingeving

Everything we do affects our hormones which, in turn, affect everything we do.

Consult

Voorafgaand aan het consult vraag ik je een anamneseformulier (vragenlijst) in te vullen. In het consult bespreken we deze. We bespreken o.a. je doelstelling, motivatie, huidige fysieke en mentale gezondheid en gezondheidsverleden, klachten, leefstijl, woon-, werk- en privésituatie en stressniveau. Op basis hiervan stel ik een persoonlijk en holistisch advies voor je op inclusief prioriteiten. De pijlers van het advies zijn:

  • Voeding & Suppletie
  • Beweging & Training
  • Ontspanning & Stressmanagement
  • Jouw fysieke, mentale, emotionele en purpose batterij
  • Hormonen

Coaching

Coaching naar aanleiding van het advies / consult is mogelijk. Ook kunnen we het over een andere hulpvraag hebben. De coaching sessies staan over het algemeen in het teken van bewustwording, leefstijl- en gedragsverandering en empowerment.

Lees ook Visie PURE & Testimonials.

Tarieven (incl. btw)

  • Eerste consult | 60-90 min + persoonlijk adviesrapport | € 125
  • Vervolg consult / coaching | 60 min | € 75

Meer info of een afspraak maken?

Mail naar info@purehealthcoaching.nl.